环球热点评!高压锅煮红薯上气要几分钟才熟

2023-06-17 15:40:56 南方养生网

高压锅蒸红薯上气后需几分钟?

10-15分钟。


(资料图片仅供参考)

将红薯清洗干净,擦干水分备用;往高压锅加入一些烧好的热水,再把洗好的红薯放入高压锅中,盖上盖子,大火蒸煮大约10分钟后就可以关小火,再煮5分钟便可以关火了,待高压锅里的蒸汽自行排完后放凉一点便可以食用了。

高压锅相对于普通锅具来说,升温的速度更快一些,因为它的盖子上有一层橡胶圈,可以有效阻隔内部的热气流出,使国内的温度快速突破100度。而加热食物最重要的是温度,如果温度高的话,热量就能更快地传递给食物,所以高压锅蒸红薯,一般只需要蒸10-15分钟左右就可以食用了。

高压锅煮红薯注意事项:

红薯中主要含有大量淀粉,含水量很低,要是直接使用高压锅蒸的话,很容易出现糊锅现象,因此高压锅蒸红薯,一般都是需要放些水的。但需注意的是,如果加水过多的话,就会变成煮红薯了,因此高压锅在蒸红薯的时候,一般只需要100毫升左右的水即可,大约在红薯底部1-2厘米左右。

高压锅蒸红薯上气后需几分钟(高压锅蒸紫薯上气后需几分钟)

1、用高压锅蒸红薯一般只需要在上气后蒸10-15分钟就可以了;

2、高压锅压力比较大,能快速的将锅里面的食物蒸熟,且还能保留红薯原来的香味和甜味,十分方便。在用高压锅蒸红薯的时候要注意,只要一上汽,就应该将火关小,持续大火容易发生安全事故。

高压锅蒸红薯上气后需几分钟?

高压锅蒸红薯上气后5分钟左右。

蒸红薯的时间要根据红薯的大小进行调整,如果是小的红薯,洗干净之后,放入锅中,一般6分钟左右即可蒸熟。大个的红薯可以去皮之后再蒸,时间10分钟左右。使用高压锅煮红薯可以保留红薯原来的香味和甜味,而且更省时间。

高压锅蒸红薯注意事项

高压锅蒸红薯的时候只要一上蒸汽,就应把火放小。持续的大火,会增加高压锅的危险性。马铃薯、红薯等淀粉类植物熟的很快,不要蒸的时间太久,不然吃起来就像泥一样的口感。

高压锅蒸红薯的时候,因为锅内压力过大,会有一部分水分流失,一般建议在红薯底部放1-2cm的水,能够减少红薯水分的流失,也能使红薯受热均匀,熟得比较快,吃起来口感滑嫩,不干巴巴的,味道鲜美。

高压锅煮红薯上气要几分钟才熟

高压锅煮红薯上气后需要煮10-15分钟才能熟。使用高压锅来煮红薯可以保留红薯本来的香味和甜味,而且在煮制时间上也会比使用普通锅具的蒸煮速度要更快。

高压锅煮红薯上气要几分钟才熟

因为高压锅持续的大火会增加它的危险性,所以在煮红薯时,待上气后应立即把火调小。

红薯因为熟的很快,所以不宜煮制过久,不然容易煮成烂泥一样的口感。

建议选购红皮红心品种的红薯,这种颜色的红薯不仅口感好,营养价值也会比较高。

高压锅煮红薯上气要几分钟才熟

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高压锅煮红薯上气后需要10-13分钟即可煮熟。

高压锅煮红薯之前需要将红薯摆放整齐,使红薯受热均匀,而且高压锅可以使水达到较高温度而不沸腾,以加快炖煮食物的效率,所以红薯用高压锅煮10-13分钟即可。

红薯是一种营养齐全而丰富的天然滋补食品,含有蛋白质、脂肪、多糖、磷、钙、钾、胡萝卜素、维生素A、维生素C、维生素E、维生素B1、维生素B2和8种氨基酸。据科学家分析,其蛋白质的含量超过大米的7倍;胡萝卜素的含量是胡萝卜的3.5倍;维生素A的含量是马铃薯的100倍;糖、钙和维生素B1、维生素B2的含量皆高出大米和面粉。

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